Интересные, познавательные и полезные статьи на различные темы обо всём том, что бы Вам хотелось узнать и найти из материалов в интернет сети!

13
Авг

Центр здоровья и отдыха





Встретившись со своим сослуживцем Сергеем после непродолжительного отпуска, коллеги по работе с удивлением спросили: «Что с тобой случилось? Ты так помолодел! Где ты был?» Такие же вопросы задавали ему родственники, соседи и друзья - произошедшие перемены не остались незамеченными. И Сергей радостно делился впечатлениями, рассказывая о Центре здоровья, в котором недавно побывал.

«Центр здоровья и отдыха «Барвинок» расположен в 3 км от небольшого городка Новый Роздол Львовской области, и окружен буковым лесом. Рядом с Центром - озеро, которое тоже называется Барвинок. Люди, приезжающие в санаторий, могут по-настоящему отдохнуть, насладиться природой и тишиной.

В Центре работают квалифицированные сотрудники, которые заботятся о том, чтобы вы во время своего пребывания могли полноценно отдохнуть и восстановить здоровье. Это верующие в Бога люди, относящиеся к каждому гостю внимательно и с уважением.

Программа Центра основана на 8 принципах здорового образа жизни: солнце, воздух, вода, здоровое питание, физическая активность, отдых, воздержание и доверие Богу. На протяжении 10 дней вы имеете возможность посещать лекции, где освещаются данные темы. Распорядок дня составлен таким образом, что полученные знания вы сразу же можете применить на практике.





Подъем - в 6.20. Все мероприятия начинаются по звуку колокольчика. После гигиенических процедур - измерение показателей (артериальное давление, масса тела, рост, количество общего жира, уровень сахара в крови), а затем - утренняя зарядка на свежем воздухе. После этого вам предложат травяной чай, который приготовлен для каждого индивидуально.

Далее - 30-минутная лекция о духовном здоровье. Это тоже очень важно, поскольку здоровым должно быть не только тело, но и душа. Кстати, там же упоминалось, какое определение слову «здоровье» дает Всемирная организация здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни или недомогания».

По окончании лекции все спускаются в столовую, где их ожидают повара и красиво сервированные столы. О кухне можно говорить долго! В меню - только растительная пища, что для многих непривычно, однако она настолько разнообразна, питательна и вкусна, что полностью удовлетворяет самые требовательные вкусы.

Затем в сопровождении инструктора идут на прогулку: к озеру, в лес. Зимой можно пройтись по замерзшему озеру, а весной и летом, гуляя по лесу, полюбоваться разнообразием цветов и послушать пение птиц. Кстати, по утрам птицы поют так громко, что некоторые даже от этого просыпаются. Но это намного приятнее, чем пробуждаться от городского шума.

Потом после прогулки всех приглашают на лекцию, которую проводит врач. Каждый день рассказывают об одном из принципов здорового образа жизни. Нужно обязательно записывать важную информацию, так как она пригодится вам в будущем.

Позже начинаются процедуры. Но вам не нужно самим искать кабинеты или медработников - к вам подойдут и помогут. За каждым гостем санатория закреплен инструктор-массажист, который ежедневно делает массаж, проводит гидропроцедуры, ингаляции и т. д.

Позже колокольчик приглашает всех на обед, где повара продолжают удивлять вас новыми интересными блюдами. После обеда - прогулка и продолжение процедур. Желающие могут посещать занятия по улучшению зрения, выполнять упражнения для позвоночника, а перед ужином всех приглашают на кулинарный класс, где объясняют и показывают, как готовятся те блюда, которые здесь подают. Было замечено, что его с удовольствием посещали не только женщины, но и мужчины. В конце дня - легкий ужин и вечерняя лекция, где врачу можно задать интересующие вас вопросы.

В Центре также учат раньше ложиться спать и раньше вставать, объясняя, почему это важно. Ведь когда мы знаем, как функционирует наш организм, хочется делать все возможное, чтобы не навредить ему, а наоборот, помочь.

Друзья, одно дело - услышать обо всем этом, другое - самому это испытать. Приглашаем всех вас посетить Центр здоровья и отдыха, чтобы восстановить и физические, и духовные силы».

Дата поста: 2013-08-13





Rss-лента комментариев к этому посту

Комментарии

 

Главная  -> Разное   -> Центр здоровья и отдыха

Оставьте свой комментарий

Заменить картинку
жирный курсив цитата

С правилами ознакомлен
 

Правила публикования комментариев
1. Не информативные комментарии вида "Спасибо, замечательная статья", имеющие ссылку на сайт, скорее всего будут удалены.
2. В поле "сайт" указывается ссылка на главную страницу сайта для людей.
Владелец этого блога незамедлительно удалит спам в любом его проявлении.


 
Для комфортного доступа к этому сайту, в вашем браузере должен быть включен JavaScript